Pri artróze sa vyvíjajú degeneratívne-dystrofické zmeny, v dôsledku ktorých dochádza k deformácii a deštrukcii kĺbových tkanív. Pozrime sa podrobnejšie na to, aké sú stupne tohto ochorenia, aké sú ich príznaky, aká výživa by sa mala dodržiavať, a tiež to, ako sa uskutočňuje liečba artrózy bedrového kĺbu.
Prečo sa choroba vyvíja
V dôsledku takýchto situácií sa vyvíja artróza:
- Pri poranení kĺbov;
- Osoba má nadváhu;
- Bedrový kĺb je nadmerne namáhaný kvôli zvláštnostiam práce;
- Vrodené chyby kĺbov;
- Keď sa kĺby zapália;
- Keď dôjde k hormonálnym zmenám v tele;
- Keď je kosť zničená.
Príznaky kĺbovej artrózy
Príznaky artrózy bedrového kĺbu sú pre každý stupeň ochorenia odlišné:
- Pri prvom stupni artrózy sa po fyzickej námahe objavia opakujúce sa bolesti v bedrovom kĺbe. Po odpočinku rýchlo zmiznú;
- Pri druhom stupni artrózy sa bolesť zosilňuje a stáva sa systematickou. Človek pri chôdzi kulhá. Svaly zodpovedné za motorické funkcie stehna ochabujú. Niekedy môže röntgen zistiť výskyt cyst v oblasti kĺbu;
- Pri treťom stupni artrózy pacient pocíti silnú bolesť v kĺboch, aj keď leží. Bez palice nemôže chodiť. Spoj nie je funkčný. Chôdza sa veľmi mení.
Aby lekár pochopil rozsah ochorenia, musí podrobiť pacientovi dôkladné vyšetrenie a naplánovať röntgen. Musíte tiež urobiť ultrazvuk postihnutého kĺbu a artroskopiu.
Čo je deformujúca artróza
Okrem bežnej artrózy je častá aj deformujúca artróza bedrového kĺbu, ktorá sa inak nazýva aj koxartróza. Kĺbová chrupavka sa nadmerným používaním stenčuje a stráca svoju funkciu.
Vyvíja sa koxartróza bedrového kĺbu a tiež artróza v dôsledku úrazov, mikrotrhliniek, preťaženia kĺbov, nadmernej hmotnosti, dlhotrvajúceho stresu, hormonálnych porúch, zápalov kĺbov, vrodených anomálií hlavice stehnovej kosti.
Liečba chorôb bedrového kĺbu
Po dôkladnom vyšetrení pacienta a získaných výsledkoch skúsený odborník vie, ako liečiť artrózu bedrového kĺbu.
Pri konzervatívnej liečbe je dôležité eliminovať bolesť, zvyšovať pohyblivosť kĺbov, zlepšovať výživu chrupaviek, znižovať tlak na kĺb, aktivovať v ňom krvný obeh a posilňovať okolité tkanivá a svaly.
Liečba artrózy bedrového kĺbu pomocou liekov je založená na príjme vazodilatancií, svalových relaxancií, chondoprotektorov, ako aj na použití masti, gélov alebo krémov.
Prvé dva stupne artrózy sa navyše liečia manuálnou terapiou, bylinnou medicínou, fyzioterapiou, reflexnou terapiou a gymnastikou.
Ak sa u pacienta zistí artróza tretieho stupňa, vykoná sa operácia, pri ktorej sa kĺb nahradí endoprotézou. Pri tejto operácii sa protéza implantuje do stehien a panvových kostí. Po operácii bude pacient potrebovať dlhé rehabilitačné obdobie.
Dôležitý bod!Liečba artrózy bedrového kĺbu na prvom a druhom stupni by mala byť komplexná. Žiadna z metód liečby neprinesie očakávané výsledky.
Je užitočné masírovať boľavé kĺby. Masáž sa odporúča po úplnom odstránení akútnej bolesti. Po ukončení operácie je možné masážnu terapiu vykonať až po odstránení stehov. V takom prípade by masáž mala robiť iba špecialista, nezávislé akcie sú prísne kontraindikované.
Tradičná medicína pri liečbe artrózy
V počiatočných štádiách artrózy je dôležité obnoviť motorickú funkciu kĺbu a pokúsiť sa ho čo najmenej zaťažiť. Je potrebné liečiť artrózu ľudovými prostriedkami pod dohľadom lekára, nezabudnite vziať do úvahy vlastnosti choroby.
Liečba artrózy ľudovými prostriedkami:
- Listy boľševníka zalejte vriacou vodou a zabaľte ich do plátna. Chladená rastlina sa aplikuje na boľavý kĺb;
- Kompresie vyrábajte striedavo z bielej a modrej hliny. Aby ste to dosiahli, je potrebné hlinku mierne zriediť vodou a dosiahnuť jednotnú konzistenciu, ktorou sa mazajú boľavé kĺby. Vrch zabalíme fóliou a teplou látkou. Majte to celú noc. Sútra sa zmyje;
- Na zlepšenie tvorby intraartikulárnej tekutiny a na aktiváciu procesov obnovy je užitočné vykonať terapeutickú masáž medom. Na takéto ošetrenie ľudovými prostriedkami sa med zahrieva a roztaví vo vodnom kúpeli. Samotný spoj sa zahreje pomocou vyhrievacej podložky. Med sa vtiera krúživými pohybmi. Trvanie masáže nie je dlhšie ako 15 minút. Po ukončení procedúry je kĺb zabalený gázou do štyroch vrstiev a izolovaný handričkou po dobu troch hodín. Po chvíli musí byť med zmytý teplou vodou. Priebeh liečby je 10-krát. Prvé tri masáže sa vykonávajú denne a nasledujúce každý druhý deň;
- 200 gramov nasekaných koreňov škorice obyčajnej zalejte vriacou vodou (10 litrov). Dajte si kúpeľ na 10 minút;
- Liečba ľudovými prostriedkami schválila nasledujúci recept na liečbu artrózy. Trochu roztlačte kapustné listy a potrite pohánkovým medom. Naneste na boľavý kĺb a zaizolujte fóliou a látkou. Obklad je potrebné robiť celú noc;
- Listy skorocelu (8 lyžíc) zalejte olivovým olejom (1 liter). Uzavrieme pevným vekom, necháme 14 dní lúhovať na teplom mieste. Potom preceďte a použite na trenie kĺbov a masáž;
- Rozomlejte umytý koreň lopúcha. Zmiešajte ho s medom a pite polievkovú lyžicu trikrát denne pred jedlom;
- Zeler (250 gramov) by sa mal zmiešať s citrónmi (150 gramov) a cesnakom (125 gramov). Výslednú zmes dajte do nádoby a zalejte vriacou vodou (3 litre). Produkt nechajte teplé až do rána. Pite 70 gramov 30 minút pred jedlom. V jednom kurze musíte vypiť najviac tri trojlitrové plechovky od tinktúry. Pred užitím takéhoto prostriedku sa poraďte so svojím lekárom;
- Zmiešajte bravčový tuk (300 gramov) s bielym bryónom (200 gramov). Zmes podusíme na ohni päť minút. Ochlaďte to. Výslednú masť vtierajte do boľavých kĺbov. Vrch určite zabaľte do teplej látky. Procedúra sa vykonáva v noci. Masť sa musí uchovávať na chladnom mieste;
- Zmiešajte jeden diel borievky a zlatobyľu s dvoma dielmi žihľavy, šalvie, prasličky poľnej, koreňa lopúcha a kvetov bazy. Pridajte tiež trochu sladkej ďateliny, púpavy, mäty, feniklu, fialkových kvetov, brezových listov a vŕbovej kôry. 30 gramov výslednej zmesi sa naleje do vriacej vody (500 mililitrov) a umiestni sa na teplé miesto na vylúhovanie najmenej 12 hodín. Kmeň a vypiť 100 gramov po jedle. Pokrutina sa používa ako obklad na choré kĺby. Ak sa rozhodnete piť takú infúziu ako čaj, môžete vypiť nie viac ako dva litre denne.
Je dôležité mať na pamäti, že je nemožné liečiť artrózu bedrových kĺbov iba ľudovými prostriedkami. Je dôležité počúvať rady lekárov a dodržiavať liečbu a lieky.
Osteoartróza a diéta
Je dôležité sledovať svoju hmotnosť, aby ste si uľavili kĺby. Ak máte kilá navyše, odporúča sa prehodnotiť stravu. Musí to byť vyvážené. Telo musí dostávať zásadité jedlo.
Výživa pre artrózu by mala byť nasledovná:
- Pite mlieko a fermentované mliečne výrobky;
- Upokojte svoj hlad kostnými vývarmi, bobuľami, zelerom, bielou kapustou, brezovou šťavou;
- Jedzte med, peľ, včelí chlieb;
- Jedzte čerstvú zeleninu a ovocie;
- Jedzte obilniny, pretože majú vysoký obsah vlákniny;
- Na uhasenie smädu použite grapefruitový, ananásový alebo pomarančový džús.
Pečivo, údeniny, korenené jedlá a živočíšne tuky sú prísne zakázané. Nejedzte paradajky, fazuľu, hrášok, mastné ryby a mäso.
Najlepšie je jesť často, ale v malých dávkach.
Snažte sa vypiť najmenej dva litre tekutín denne.
Diéta pre artrózu bedrového kĺbu je zameraná na obnovu chrupavkového tkaniva. Iba vyvážená strava pomôže telu získať všetky potrebné stavebné materiály pre svalovú hmotu.
Je dôležité jesť dostatok zdravého jedla, pričom sa nemusíte prejedať, ale jednoznačne sledujte, čo a koľko zjete počas dňa.
Prevencia artrózy
Akákoľvek choroba je lepšie predchádzať ako liečiť. Preto sa odporúča vykonať preventívne opatrenia, ktoré pomôžu zabrániť rozvoju artrózy:
- Novorodené deti by mali byť starostlivo vyšetrené ortopédom alebo chirurgom. Pretože čím skôr sa zistí vrodená dislokácia bedrového kĺbu, tým rýchlejšie a efektívnejšie sa dá vyliečiť;
- Pri prvých zvoneniach choroby je dôležité okamžite navštíviť lekára a podstúpiť všetky vyšetrenia, aby ste mohli čo najskôr diagnostikovať artrózu a zahájiť liečbu;
- Venujte sa aktívnemu životnému štýlu;
- Okrem vyváženej stravy je dôležité brať aj doplnky výživy, ktoré obsahujú kolagén. Je to táto zložka, ktorá pôsobí na kĺbovú chrupavku a obnovuje kĺbovo-väzivový aparát.
Teraz viete, čo je artróza bedrových kĺbov, aký je stupeň a aké sú jej hlavné príznaky. Pri prvom podozrení na artrózu je dôležité okamžite vyhľadať lekára, aby ste mohli okamžite zahájiť správnu a účinnú liečbu.
Po dohode s lekárom môžete vykonávať terapiu ľudovými prostriedkami. Najdôležitejšie je, že sa samoliečbou nezaoberáte a starajte sa o svoje zdravie.